by booker | Jan 16, 2022 | Αρθρογραφία
Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο σε περιεκτικότητα στοιχείο στον ανθρώπινο οργανισμό. Παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία του σώματος και του εγκεφάλου. Συγκεκριμένα, το μαγνήσιο: Εμπλέκεται σε εκατοντάδες βιοχημικές διεργασίες που συμβαίνουν στον οργανισμό μας. Το 60%...
by booker | Jan 9, 2022 | Αρθρογραφία
Ο θυρεοειδής αδένας μας και οι ορμόνες που παράγει καθορίζουν πολλές λειτουργίες στο σώμα μας- ανάμεσα σε αυτές και τη λειτουργία της καρδιάς. Τόσο η περίσσεια όσο και η έλλειψη των θυρεοειδικών ορμονών μπορούν να προκαλέσουν καρδιακά προβλήματα. Οι ορμόνες του...
by booker | Dec 7, 2021 | Αρθρογραφία
Ένας στους τρεις Αμερικανούς – συμπεριλαμβανομένων των μισών αυτών ηλικίας 60 ετών και άνω – έχει ένα σιωπηλό πρόβλημα σακχάρου αίματος γνωστό ως αντίσταση στην ινσουλίνη. Η αντίσταση στην ινσουλίνη αυξάνει τον κίνδυνο για τον προδιαβήτη, τον διαβήτη...
by booker | Dec 3, 2021 | Αρθρογραφία
Οι ορμόνες επιδρούν στο σώμα και στον εγκέφαλό μας με διάφορους τρόπους: στη διάθεση, στην ψυχολογία, στη συμπεριφορά, ακόμη και στην ερωτική έλξη. Οι ορμόνες είναι ουσίες που επιτρέπουν σε διαφορετικά μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των οργάνων, των ιστών και...
by booker | Nov 26, 2021 | Αρθρογραφία
Η σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα είναι πολύ σημαντική για τον μεταβολισμό σχεδόν όλων των ιστών, ενώ είναι κρίσιμη για την ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος στα έμβρυα και στα παιδιά. Tο ιώδιο είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για τη λειτουργία του και...
