22 Δεκ Health Coaching
Οι περισσότεροι επαγγελματίες υγείας είναι εξοικειωμένοι με το παραδοσιακό μοντέλο “διάγνωση – φαρμακοθεραπεία” και “οδηγία -υλοποίηση” κάτι που μαθαίνουν σε όλη τη διάρκεια της εκπαίδευσή τους.
Το Coaching αναπτύχθηκε ως μια νέα διάδοχη κατάσταση στα επαγγέλματα υποστήριξης των σύγχρονων ανθρώπων αποστασιοποιημένο από την παραδοσιακή αναζήτηση παθολογίας. Ως τρόπος σκέψης, το Coaching βασίζεται στη Σωκρατική μέθοδο. Το Coaching είναι ο δρόμος προς την αλλαγή που εμπεριέχει την αυτοαναζήτηση, την ανάπτυξη, την στοχοποίηση,την κινητοποίηση, την εστίαση στο μέλλον, στη λύση και στο αποτέλεσμα μέσα από την δράση του ίδιου του ατόμου.
Στο Coaching αναπτύσσεται μία σχέση ανάμεσα στον Coach και τον Coachee (ασθενή) η οποία είναι μη κατευθυντικού τύπου. Είναι μία ισότιμη σχέση μέσα από την οποία το άτομο ανακαλύπτει τον εαυτό του και μέσα από την ενδυνάμωση των θετικών του στοιχείων καταφέρνει να ενεργοποιηθεί και να οδηγηθεί στην αλλαγή.
Το Health & Wellness Coaching αποτελεί μία μορφή Coaching το οποίο έρχεται να παρέχει τη βοήθεια που χρειάζονται οι ασθενείς για να πετύχουν την αλλαγή που χρειάζονται ώστε να βελτιωθεί η υγεία τους.
Το Health Coaching έχει επιρροές από τη συμβουλευτική ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία. Ο ασθενής δέχεται καθοδήγηση ώστε να θέσει τους στόχους του πάντα με σκοπό την βελτίωση της υγείας του και της ευεξίας του και μέσα από ένα ταξίδι στοχοθεσίας και δράσης να καταφέρει να εγκαταλείψει συμπεριφορές που επηρέασαν αρνητικά την υγεία του και να φτάσει εκεί που επιθυμεί ο ίδιος, πάντα με την ενεργό συμμετοχή του.
Όλο και περισσότερο τελευταία στις κατευθυντήριες οδηγίες διαφόρων νοσημάτων δίνεται έμφαση στην προσωποποιημένη ιατρική αντιμετώπιση με έμφαση στην αλλαγή του τρόπου ζωής των ασθενών.
Είναι ξεκάθαρο ότι το Health Coaching είναι ένα εργαλείο στα χέρια μας, ώστε να καταφέρουμε να βοηθήσουμε τον ασθενή μας.
Πού μπορεί να εφαρμοστεί το Health Coaching?
To Health Coaching ως “διαδικασία που διευκολύνει την υιοθέτηση και διατήρηση καλύτερων συνηθειών και βοηθά τα άτομα να αποκτήσουν τη γνώση, τα εργαλεία, τις δεξιότητες και την αυτοπεποίθηση ώστε να συμμετέχουν ενεργά στην φροντίδα της υγείας τους και να μπορέσουν να φτάσουν τους στόχους που αυτοί έχουν θέσει” μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε νόσημα χρειάζεται την αλλαγή συνηθειών. Τέτοιες καταστάσεις είναι οι παρακάτω:
- το μεταβολικό σύνδρομο
- η παχυσαρκία
- ο σακχαρώδης διαβήτης
- ο διαβήτης κύησης
- το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών
- η υπογονιμότητα
- η εμμηνόπαυση και άλλες