by booker | Apr 6, 2020 | Αρθρογραφία
Τελευταία δεχόμαστε τηλεφωνήματα από πολλούς ασθενείς μας οι οποίοι χρησιμοποιούν μία φράση «Τώρα που είμαστε σπίτι δε μπορούμε να κάνουμε γυμναστική και τρώμε και κάτι παραπάνω». Ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε το «Μένουμε Σπίτι» είναι στο χέρι μας να αλλάξει. Γιατί θα...
by booker | Apr 5, 2020 | Αρθρογραφία
Οι ενήλικες >65 και όσοι έχουν σοβαρές χρόνιες ιατρικές παθήσεις, όπως καρδιακές παθήσεις, αναπνευστικά νοσήματα και σακχαρώδη διαβήτη, διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο για επιπλοκές από τη μόλυνση με COVID-19. Τα άτομα με διαβήτη είναι μεταξύ αυτών που ανήκουν σε...
by booker | Mar 19, 2020 | Αρθρογραφία
Για κάποιες γυναίκες η εμμηνόπαυση έρχεται πιο νωρίς. Αν και ο μέσος όρος εμφάνισης της εμμηνόπαυσης είναι τα 51 έτη (από 45 έως 55 ετών), για κάποιες γυναίκες η απώλεια 12 περιόδων στη σειρά (ορισμός της εμμηνόπαυσης) εμφανίζεται πολύ νωρίτερα, δηλαδή πριν την ηλικία...
by booker | Mar 19, 2020 | Αρθρογραφία
Η διατροφή είναι σημαντική για την υγεία μας και αυτό το γνωρίζουμε καλά. Ειδικά αυτή την περίοδο που διανύουμε, με τις ιώσεις σε έξαρση, είναι καλό να γνωρίζουμε τις βιταμίνες για δυνατό ανοσοποιητικό. Εκτός όμως από αυτές, ορισμένες υγιεινές συνήθειες μπορεί να μας...
by booker | Mar 11, 2020 | Αρθρογραφία
Η μετάδοση του ιού COVID-19 υπήρξε ραγδαία και οδήγησε αρχικώς σε επιδημία σε όλη την Κίνα. Και στη συνέχεια εξαπλώθηκε παγκοσμίως, πλήττοντας πλέον σχεδόν όλες τις ηπείρους. Τα επιστημονικά δεδομένα και η κατανόηση της νόσου που προκαλεί, βρίσκονται ακόμη υπό...
by booker | Mar 9, 2020 | Αρθρογραφία
Η θυροξίνη είναι η κυριότερη ορμόνη που εκκρίνεται από τον θυρεοειδή αδένα και καταλήγει στην κυκλοφορία του αίματος. Παίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολικό ρυθμό και στην πέψη, στη λειτουργία της καρδιάς και στον έλεγχο των μυών, στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και στη...
