Μεγαλακρία – Όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Μεγαλακρία – Όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Η Μεγαλακρία είναι μία ορμονική διαταραχή που οφείλεται στην υπερπαραγωγή αυξητικής ορμόνης από την υπόφυση.  Η υπερβολική έκκριση αυτής της ορμόνης αυξάνει το μέγεθος των οστών, των χόνδρων, των οργάνων του σώματος και άλλων ιστών, ενώ μπορεί να επηρεάσει και την...
Θυρεοειδής & Eμμηνόπαυση: Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις

Θυρεοειδής & Eμμηνόπαυση: Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις

Το ήξερες πως θυρεοειδής και εμμηνόπαυση συνδέονται στενά μεταξύ τους; Το θέμα θυρεοειδής και εμμηνόπαυση απασχολεί όλο και περισσότερες γυναίκες μετά τα 40. Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας μικρός, σε σχήμα πεταλούδας αδένας που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του...
Διατροφή για άτομα με Θυρεοειδή

Διατροφή για άτομα με Θυρεοειδή

Μία ερώτηση που κάνουν συχνά οι ασθενείς με διαταραχές του θυρεοειδούς είναι αν πρέπει να κάνουν αλλαγές στη διατροφή τους, αν πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα και τι πρέπει να αποφεύγουν.   Ιώδιο Διατροφικές πηγές του ιωδίου αποτελούν το ιωδιούχο αλάτι, τα θαλασσινά...
«Θέλω να παχύνω αλλά δεν παίρνω κιλά»: 5 συμβουλές για να πάρεις βάρος

«Θέλω να παχύνω αλλά δεν παίρνω κιλά»: 5 συμβουλές για να πάρεις βάρος

Tο σώμα, κάθε φορά που προσπαθούμε να αυξήσουμε το βάρος του, αντιστέκεται στην αλλαγή αυτή με πολλούς μηχανισμούς. Όταν ακούς τις λέξεις δίαιτα και «διατροφή», το πρώτο που σου έρχεται στο μυαλό είναι το αδυνάτισμα και η στέρηση τροφής. Στην πραγματικότητα, τα...
Παχυσαρκία: Αντιμετωπίστε την άμεσα

Παχυσαρκία: Αντιμετωπίστε την άμεσα

Ίσως ένα από τα πλέον κρίσιμα προβλήματα υγείας, αποτελεί παγκοσμίως, η παθολογική αύξηση του σωματικού βάρους σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και των δύο φύλων. Στην Ελλάδα σήμερα, η οποία συγκαταλέγεται ως μία από τις χώρες με τα μεγαλύτερα ποσοστά παχύσαρκων και...
Προεμμηνόπαυση – Αυτά είναι τα πρώτα συμπτώματα

Προεμμηνόπαυση – Αυτά είναι τα πρώτα συμπτώματα

Τα πρώτα συμπτώματα της προεμμηνόπαυσης σηματοδοτούν μια νέα φάση στη ζωή μας.  Πρόκειται για μια μεταβατική ορμονικά φάση που ξεκινά διαφορετική στιγμή σε κάθε μία από εμάς, παρουσιάζει όμως παρόμοια συμπτώματα και ενδείξεις. Τι συμβαίνει στην Προεμμηνόπαυση Η...