by booker | Apr 24, 2023 | Αρθρογραφία
Τα κορυφαία αναπαραγωγικά χρόνια μιας γυναίκας είναι μεταξύ της εφηβείας και της δεκαετίας του ’20. Στην ηλικία των 30 ετών, η γονιμότητα (η ικανότητα να μείνετε έγκυος) αρχίζει να μειώνεται. Αυτή η πτώση γίνεται πιο γρήγορη όταν φτάσετε στα 30 σας. Στην ηλικία...
by booker | Apr 6, 2023 | Αρθρογραφία
Οι ‘Οζοι Θυρεοειδούς αποτελούν ένα κοινό κλινικό πρόβλημα.Επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει πως η συχνότητα εμφάνισης ενός ψηλαφητού όζου του θυρεοειδούς, είναι περίπου 5% στις γυναίκες και 1% στους άνδρες, οι οποίοι ζουν σε ιωδιο-επαρκή μέρη του κόσμου. Πόσο...
by booker | Mar 16, 2023 | Αρθρογραφία
Κόψτε τη ζάχαρη και δείτε τα εκπληκτικά οφέλη. Είναι δύσκολο να αντισταθεί κανείς στη ζάχαρη. Από την πρώτη στιγμή που θα αγγίξει του γευστικούς μας κάλυκες, θα την αγαπήσουμε. Ωστόσο, πέρα από την απόλαυση που τη συνοδεύει, η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει και σοβαρά...
by booker | Mar 3, 2023 | Αρθρογραφία
Μπορεί να αποτελεί έκπληξη ότι το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης 13 τύπων καρκίνου. Αυτοί οι καρκίνοι αποτελούν το 40% όλων των καρκίνων που διαγιγνώσκονται στις Ηνωμένες Πολιτείες κάθε χρόνο. Πολλά πράγματα σχετίζονται με τον...
by booker | Feb 26, 2023 | Αρθρογραφία
Με τον όρο μεταγευματική υπογλυκαιμία αναφερόμαστε στο χαμηλό σάκχαρο που εμφανίζεται στο αίμα μετά από κάποιο γεύμα. Η μεταγευματική υπογλυκαιμία, ή “αντιδραστική υπογλυκαιμία” όπως αλλιώς ονομάζεται, κάνει την εμφάνιση της συνήθως εντός τεσσάρων ωρών μετά το φαγητό...
by booker | Jan 24, 2023 | Αρθρογραφία
Το χρόνιο στρες, η ανθυγιεινή διατροφή και ο κακός ύπνος ενοχοποιούνται για την εμφάνιση του μεταβολικού συνδρόμου. Tο μυστικό για καλή υγεία και μακροζωία κρύβεται στο πιάτο μας! Οι επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η παχυσαρκία και η...
