Ορμόνες Tag

Οι ορμόνες λειτουργούν σαν ομάδα και συνεργάζονται μεταξύ τους για να σου προσφέρουν ενέργεια. «Υπάρχουν όμως παράγοντες, όπως η διατροφή και το άγχος, που επηρεάζουν τη λεπτή ισορροπία μεταξύ τους, στερώντας σου τελικά ενέργεια. Ευτυχώς, με μερικές απλές στρατηγικές μπορείς...

Οι ορμόνες είναι οι αγγελιοφόροι του ανθρώπινου οργανισμού. Διατηρούν όλες τις λειτουργίες του σε ισορροπία με ένα «μαγικό τρόπο». Η διαταραχή της ισορροπίας τους μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στη διάθεση, το βάρος μας και τη γενικότερη κατάσταση της υγείας μας. ...